大学院生のやりたいことリスト100

ライフスタイル

こんにちは、もす(@takamos_couple)です!

今日は今年のはじめに書きだした大学院生である私のやりたいことリスト100についてご紹介します。

こんな人におすすめ!
  • やりたいことリスト100ってなに?
  • やりたいことが見つからない
  • どんな項目で書けばいいかわからない

参考になれば嬉しいです。

やりたいことリスト100

やりたいことリスト100、ほかにもwish listやバケットリストとも呼ばれますが、その名の通り自分のやりたいことを100個書いたリストのことです。

3年前に手帳を買ってからはその年のはじめに手帳のメモ欄に淡々とやりたいことを書くことが毎年恒例の行事になっています。

このやりたいことリストで一番大事なのは「本当にできるかどうかは重要じゃない」ということ!

遠い目標や実現が不可能に見える未来をあえて言葉に直すことで、身体や精神が勝手にそちらの方向に向かっていく……という嘘のような機能がわたしたちの身体にはあるんですね~。これを細胞生物学的に超ざっくり言うとホメオスタシスといいます。

そんな根拠を持ちつつも結局楽しいから書いちゃうのがやりたいことリストだったりします。

作り方

  • ノートとペンを用意する
  • やりたいことを断定系(~する・行く・買う)で書く
  • 定期的に見直す

専用のノートを買ってもいいし、私のように手帳のメモ欄に書いても暇なときに見直せて楽しいし、友達や恋人・夫婦など複数人で書き出すのも楽しそうです。

また、やりたいことリストを作るためのアプリもあるみたいです。

LIST - やりたいことリスト
LISTはやりたいことリストが作れるアプリです。

やりたいことリストを書き進めていくともう出ない!と詰まるときがきますが、そういうときのためのおすすめジャンルをまとめてみました。

やりたいことリスト100のおすすめジャンルと例
  • 旅行(ベルギーに行く、北海道のおいしいもの食べる、帰省する)
  • アウトドア系 (スポーツやキャンプ、ロッククライミング、トレイルラン)
  • インドア系 (コーヒー飲み比べ、読書)
  • ものづくり (石鹸づくり、料理、お菓子作り)
  • 勉強 (TOEIC、資格試験、プログラミング)
  • お金 (●円貯める、投資をはじめる、家計簿をつける)
  • 恋愛 (彼氏を作る、デートする、可愛いと言われる)
  • 暮らし (ベランダ栽培する、ハムスターを飼う、お香を買う)
  • 健康 (筋トレ週2回やる、発酵食品を毎日食べる、玄米生活にしてみる)
  • 習慣 (早寝早起き、ハンカチを持ち歩く、洗濯毎日する)
  • 人間関係 (親友と電話する、zoom飲み会を主催する)
  • 欲しいもの (ぴったりなローファーを買う、DIORのスカーフを買う)
  • 経験 (長期インターンにいく、コンテストに出る、youtubeに動画投稿する)

なんとなく例をあげたつもりが私の新たなやりたいことが浮かんできた気がします……笑

もすのやりたいことリスト100

大学院生1年目の私が書いたやりたいことリストをざっと紹介します。

もす
もす

項目わけるのめんどくさくなっちゃった、ごめんね

  1. 四国いく
  2. 九州いく
  3. 富良野いく
  4. 宮城キツネ村いく
  5. ヨーロッパいく
  6. ヨーロッパの美術館いく
  7. ルーブル美術館いく
  8. 画集を買う
  9. ハリ治療うける
  10. 花を買って飾る
  11. 着物を着て出かける
  12. ジェラート屋さんにいく
  13. 朝早く海へいく
  14. 眉サロンいく
  15. インターン行く
  16. ライフル撃つ
  17. 歯を綺麗にする
  18. 戦場のメリークリスマスを弾けるようになる
  19. ファンレター書く
  20. 自分で論文書く
  21. コンクールに応募する
  22. 八百屋で買い物する
  23. 市場で買い物する
  24. 指輪つくる
  25. 一人旅する
  26. 出店まわる
  27. TOEIC800とる
  28. 学会でる
  29. グランピングやる
  30. 二人暮らしする
  31. 写経をする
  32. 恋人の家族に会う
  33. 窓のあるキッチンのある部屋に住む
  34. 爪を噛む癖なおす
  35. foufou THE DRESS#20を買う
  36. 座禅体験する
  37. 自著を出す
  38. ドレス着る
  39. 自分のお金で振袖着る
  40. 味噌つくる
  41. 国際学会にでる
  42. 自分のイラストのグッズ作る
  43. 名刺作る
  44. トレイルランやってみる
  45. 強そうな包丁買う
  46. 気分上がる皿買う
  47. ベンジャミン植え替える
  48. キャンプ(日帰り)する
  49. 屋外でコーヒー淹れて飲む
  50. 石鹸作る
  1. キャンドル作る
  2. チーズ作る
  3. 温泉旅行でぼーっとする
  4. 投資をはじめる
  5. セミリタイアする
  6. サーフィンする
  7. ヨーグルトつくる
  8. ブログ記事をかく
  9. アリの巣をずっと見る
  10. コミックエッセイ書く
  11. ベランダ栽培する
  12. 1週間ぼーっとする
  13. ハンドメイドのもの買う
  14. 山のふもとの無人店で買う
  15. 母と旅行にいく(泊まり)
  16. たかと旅行にいく(道内)
  17. 野菜干す
  18. ホームページつくる
  19. アプリ作る
  20. マクロ組む
  21. ITの資格とる
  22. 免許取る
  23. Google AdSense受かる
  24. レビュー論文読む
  25. ADDressで移動生活する
  26. 屋台にいく
  27. 子供を産む
  28. たかに地元を案内する
  29. たかを家族に紹介する
  30. 星野リゾートに泊まる
  31. 技術職に就く
  32. 募金・寄付をする
  33. コテージに泊まる
  34. ラジオはじめる
  35. ハンモックで寝る
  36. 100万円貯める
  37. 兄の結婚式に出る
  38. お気に入りのコーヒーグッズを揃える
  39. 薪を割る
  40. 釣りをする
  41. ドライブする(自分の運転)
  42. ワカサギ釣りする
  43. メルカリで野菜買う
  44. 足つぼマッサージ受ける
  45. 英語でゼミ発表する
  46. 完璧な自分のコーディネート組む
  47. おうちカフェ開く
  48. オーダーメイドスーツ作る
  49. ゲストハウスに泊まる
  50. 自伝を書く

2021年9月現在の進捗

元素手帳を愛用してます

14個達成できました!

旅行系はこのご時世で難しいけれど、欲しいものだったり勉強系は家でもすぐにできるものが多いからもっとやりたいなあ。

TOEIC800点までの道のり記事はこちらをどうぞ。

ブログについて1か月目の運営報告もまとめてます!

まとめ

今日は私の2021年版やりたいことリストをご紹介しました。

かなりおおっぴらに欲やら野望が書かれてるのでちょっと恥ずかしかったですが、目標は人に開示したほうが達成できるといいますしOKとします!

みなさんもやりたいことリスト100作って未来の自分にワクワクを届けてみませんか?

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